プライベートの充実は仕事にどう影響するか？
皆さん、仕事や業務などの目まぐるしい毎日の中でも自分の時間、ちゃんと取れていますか？
色々な責任に負われている毎日の中で、なかなかプライベートの時間を作るのは大変ですよね。
気がついたら、外に出るのは会社を行き来する通勤の道のりのみ、なんてこと無いでしょうか？
どうせなら、仕事ややらないといけないことだけに時間を費やすのではなく、
プライベートに時間を使ったりエンジョイできる余裕を持っていきたいですよね。
まず、最近よく耳にする仕事からくるうつ病、ストレス病などは、
個人がプライベートの充実感を失ったときに出てくることが多いんではないかと思います。
中には仕事が何よりも面白く、仕事さえ出来れば文句はないと言う方もいるかもしれませんが、
たとえ好きな分野で仕事が出来ている人でも
たまには仕事とは関係の無い空間での息抜きは必要だと思います。
ほぼ多くの方は、大学を出た間際から定年になるまで一年の多くを仕事場で過ごしますよね。
一時的な休暇やブレイクを除いて、いつも関わっている仕事を充実させるには、
リセットとして息をつける環境が大事と言うことです。
実際、プライベート時間を作ることをせずに、又は作れなかったために、
若い命が過労や自殺で失われた、と言うニュースもありましたよね。
仕事とはプライベートや家族などの時間を充実させるためにあると思うので、
とても悲劇的で悲しいことだと思います。
忙しい職場では難しいと思いますが、
合間を見つけて息抜きの時間を見つけていけるといいですね。